Hiểu về thành phần làm đẹp Niacinamide (Vitamin B3) để làm đẹp da không lo kích ứng

Dù vậy, hiệu quả của niacinamide trong mỹ phẩm còn phải phụ thuộc vào loại da cụ thể và độ nhạy cảm của da với dưỡng chất này.

Niacinamide là gì?

Niacinamide hay Vitamin B3 là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp kích thích sự hoạt động, phát triển và bổ sung của các tế bào da. Sinh tố này đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên ở lớp biểu bì (lớp da trên cùng) khi các tế bào da mới được sản sinh để thay thế những tế bào da chết hoặc bị hư hỏng.

Tác dụng của Niacinamide đối với làn da

Cải thiện sự trẻ trung cho làn da

Đã có nhiều bằng chứng chứng minh cho việc bôi vitamin B3 tại chỗ có thể có tác dụng tích cực đối với làn da trưởng thành vì thành phần này có khả năng làm mờ đi các dấu hiệu lão hóa da. Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng sau một khoảng thời gian sử dụng niacinamide, có thể cải thiện các triệu chứng lão hóa da theo thời gian hay do các tác động của môi trường như nếp nhăn, đường nhăn, tăng hoặc giảm sắc tố, kết cấu da không đồng đều, đốm đỏ và vàng da, da sạm nám.

Bảo vệ da mạnh mẽ hơn

Khi thoa bên ngoài, niacinamide có thể củng cố hàng rào bảo vệ da bằng cách thúc đẩy sự thay đổi tế bào ở lớp biểu bì. Vì biểu bì là lớp nằm bề ngoài nhất của da, lớp tế bào này phải thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố gây hại bên ngoài, còn được gọi là các gốc tự do. Điều này có thể bao gồm tia cực tím, ô nhiễm, stress oxy hóa, nhiệt độ khắc nghiệt, hóa mỹ phẩm,...

Theo đó, khi bôi vitamin B3 tại chỗ, dưỡng chất này có thể kích thích sự tổng hợp ceramides và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình liên kết giữa các lipid trong lớp biểu bì. Bằng cách này, niacinamide có thể củng cố hàng rào bảo vệ da và làm dày lớp biểu bì để giảm nguy cơ bị tổn thương bên ngoài do các chất gây dị ứng, vi khuẩn và các gốc tự do khác gây ra. Quá trình này có thể dẫn đến cải thiện khả năng giữ ẩm và hydrat hóa của da trong thời gian dài hơn, làm cho niacinamide trở thành lựa chọn ưu tiên cho những người có làn da dễ bị khô và dễ bị mất nước.

Giảm các triệu chứng của mụn trứng cá

Mụn trứng cá (hay còn gọi là mụn viêm) là một trong những tình trạng da khó chữa nhất vì tính chất phức tạp của nó. Tình trạng này bao gồm da bị viêm, đồng thời còn bị khô do tuyến bã nhờn hoạt động quá mạnh và lỗ chân lông nhạy cảm. May mắn thay, bằng chứng cho thấy rằng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa 2-4% niacinamide cùng với các chất bổ sung vitamin B3 (niacinamide), kẽm, đồng và axit folic có thể được sử dụng để giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của mụn trứng cá.

Đối với các trường hợp mắc mụn không viêm, bao gồm mụn thịt, mụn đầu đen, mụn nhọt, mẩn đỏ và các khuyết điểm khác trên da, các nghiên cứu cũng đã cho rằng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa niacinamide có thể được sử dụng hiệu quả trong việc điều trị loại mụn này. Bên cạnh đó, do đặc tính kháng khuẩn, thành phần mỹ phẩm này có liên quan đến việc giảm nguy cơ viêm nhiễm và cải thiện tình trạng da tổng thể ở những người có da nhờn và dễ bị mụn trứng cá.

Tóm lại, niacinamide là sản phẩm chuyển hóa của vitamin B3. Tác dụng của niacinamide trong mỹ phẩm đã được chứng minh là bảo vệ da, cải thiện tình trạng lão hóa da cũng như kiểm soát mụn trứng cá. Tuy nhiên, như bất kỳ mỹ phẩm bôi da nào, người sử dụng nên thử nghiệm tính dung nạp của da, tránh bị kích ứng trước khi dùng, để mỹ phẩm đem lại lợi ích cho da một cách hoàn hảo nhất.

Cách sử dụng Niacinamide cho người mới bắt đầu

Niacinamide có thể phát huy tối đa tác dụng đối với làn da hay không, điều này phụ thuộc vào cách bạn sử dụng nó trong các sản phẩm chăm sóc da. Sử dụng Niacinamide cho người mới bắt đầu nên hiểu rõ một số vấn đề sau:

Niacinamide nên dùng sáng hay tối?

Theo các nghiên cứu khoa học và nhận định của chuyên gia da liễu, bạn có thể sử dụng Niacinamide cả buổi sáng và buổi tối. Điều quan trọng là vào ban ngày, hãy thoa kem chống nắng quang phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ làn da một cách toàn diện.

Quy trình chăm sóc da với Niacinamide

Khi đã hiểu rõ Niacinamide là gì và nó mang lại công dụng gì cho làn da, điều bạn cần làm lúc này là sử dụng Niacinamide một cách phù hợp trong quy trình chăm sóc da. Cụ thể, tuân thủ theo các bước chăm sóc da sau đây:

Sử dụng Niacinamide kết hợp với các hoạt chất khác

Dưới đây là một số thành phần bạn có thể kết hợp với Niacinamide để tăng hiệu quả trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da:

Kết hợp Niacinamide với Retinol: Tăng cường tái tạo da, cải thiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám, tàn nhang
Kết hợp Niacinamide và BHA: Tập trung giải quyết tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc, thu nhỏ lỗ chân lông, làm mờ thâm mụn, đều màu da đồng thời cân bằng lượng dầu – nước trên da
Kết hợp Vitamin C và Niacinamide: Nhắm đến làn da xỉn màu, thâm sạm, không đều màu với khả năng chống oxy hóa, phục hồi và tái tạo da mạnh mẽ

Kết hợp Hyaluronic Acid (HA) và Niacinamide: Khôi phục hàng rào bảo vệ da, phục hồi làn da chịu tổn thương do tuổi tác và các yếu tố môi trường đồng thời cải thiện tình trạng da khô, da mất nước
Tranexamic Acid và Niacinamide: Cải thiện tình trạng tăng sinh sắc tố da, đặc biệt là các đốm nám, tàn nhang, các dấu hiệu lão hóa khác
Kết hợp Peptide và Niacinamide: Củng cố độ đàn hồi của da, cho da săn chắc, đàn hồi

Lựa chọn nồng độ Niacinamide phù hợp

Niacinamide được đánh giá là một thành phần lành tính hàng đầu an toàn với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm Niacinamide mang lại hiệu quả chăm sóc da tuyệt vời. Với từng nồng độ khác nhau, Niacinamide sẽ sở hữu những công dụng chăm sóc da khác nhau.

Dưới đây là các sản phẩm chứa Niacinamide chăm sóc cho cả da mặt và da cơ thể mà chuyên gia gợi ý cho bạn:

Nồng độ 1% Niacinamide: Giảm được sự mất nước của da lên đến 24% trong một thời gian dài. Khi thẩm thấu vào da, 1% Niacinamide sẽ kích thích quá trình tổng hợp Ceramide cũng như củng cố lớp lipid biểu bì để giảm thiểu được tình trạng mất nước giúp quá trình sừng hóa được tốt và ổn định hơn
Nồng độ 5% Niacinamide: Niacinamide đã bắt đầu giúp cải thiện lỗ chân lông to, đốm sắc tố, kháng viêm mạnh mẽ cho da sáng mịn rạng rỡ
Nồng độ 10% Niacinamide: Kiểm soát tuyến bã nhờn giúp cải thiện thâm mụn và thu nhỏ lỗ chân lông toàn diện
Nồng độ 20% Niacinamide: Đây là nồng độ Niacinamide cao nhất ở thị trường trong thời điểm hiện tại. Ở nồng độ này, Niacinamide giải quyết triệt để các vấn đề da sần vỏ cam, bít tắc lỗ chân lông, tăng sinh bã nhờn trên da vô cùng hiệu quả.
Tại Paula’s Choice, chúng tôi cũng đã nghiên cứu và đưa ra những nồng độ phù hợp cho từng công thức sản phẩm để nhắm đến những vấn đề cụ thể của làn da, bổ trợ hoặc làm thành phần chính trong bảng thành phần để đem đến hiệu quả chăm sóc da tốt nhất. 

Một số lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Sử dụng Niacinamide đều đặn 2 lần/ngày vào thời gian sáng và tối để đạt hiệu quả tối ưu
Với người mới bắt đầu sử dụng Niacinamide bạn nên dùng thử ở vùng nhỏ trên mặt trước,theo dõi trong 24 giờ xem có bị kích ứng da không

Khi sử dụng Niacinamide bạn nên thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da
Lựa chọn sản phẩm có nồng độ Niacinamide phù hợp với da giúp hạn chế tình trạng kích ứng có thể xảy da
Nếu da bạn quá nhạy cảm thì nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm Niacinamide có nhiều thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da
Tìm hiểu kỹ các sản phẩm chứa Niacinamide trước khi quyết định mua về và sử dụng
Bảo quản Niacinamide ở những nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với nhiệt độ quá cao như ánh nắng mặt trời, cạnh bếp nấu…

Xem thêm sản phẩm Hera Skincal Niacinamide tại đây.